cmd体育平台有哪些

加入中國菜譜網 開啟味蕾的全新旅程!

發布菜譜

查看全部分類
糙米 糙米菜譜23

糙米,是指除了外殼之外都保留的全谷粒。即含有皮層、糊粉層和胚芽的米。由于口感較粗,質地緊密,煮起來也比較費時;但是糙米的營養價值比精白米高。與全麥相比,糙米的蛋白質含量雖然不多,但是蛋白質質量較好,主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收,但賴氨酸含量較少,含有較多的脂肪和碳水化合物,短時間內可以為人體提供大量的熱量。在我國糧油質量國家標準中,稻谷按其粒形和粒質分為三類: 第一類:秈稻谷,即秈型非糯性稻谷。根據粒質和收獲季節又分為早秈稻谷和晚秈稻谷;第二類:粳稻谷,即粳型非糯性稻谷。根據粒質和收獲季節又分為早粳稻谷和晚粳稻谷;第三類:糯稻谷,按其粒形和粒質分為秈糯稻谷和粳糯稻谷兩類。稻谷經礱谷機脫去穎殼后即可得到糙米。

糙米的做法大全

糙米的營養功效
時令食材 seasonal food 更多
熱門食材 Hot food 更多
常吃的那些菜 homel y meal

中國菜譜網是您實現從吃貨到廚娘、廚娘到廚神、廚神到廚霸的夢想廚房。
在這里,您可以領略舌尖上的美味,獲取最新健康資訊,分享您在美食路上的點滴精彩。
關注中國菜譜網,收獲美味人生!

cmd体育平台有哪些 看牌抢庄怎么玩规则 重庆时时历史开奖记录 时时彩技巧稳赢 重庆时时在线开奖预测 盛兴金祥彩票网站 北京塞车pk10直播开奖下载 六人牛牛什么方法 时时彩平刷能赚钱吗 快速时时开奖网址 百人牛牛官方